Calcio, Palermo: di nuovo in gruppo Miccoli

Pubblicato: Dec 30, 2009

E-Mail

Stampa

Text Size

Doppia seduta di allenamento per il Palermo sul campo Tenete Onorato.

Fabrizio Miccoli, Federico Balzaretti e Simon Kjaer si sono allenati regolarmente con il gruppo, mentre Mark Bresciano e Rubinho hanno svolto un lavoro differenziato programmato. Assenti in permesso Nicolas Bertolo, Edinson Cavani, Abel Hernandez, Levan Mchedlidze e Javier Pastore.

Nell'allenamento mattutino gli uomini guidati da Rossi hanno svolto esercitazioni tattiche.

Nel pomeriggio, dopo un riscaldamento a secco, il gruppo ha effettuato un lavoro di potenza aerobica. Lavoro differenziato programmato, invece, per Mark Bresciano, Rubinho ed i rientranti Nicolas Bertolo, Edinson Cavani, Abel Hernandez e Javier Pastore