Calcio, Palermo: doppia seduta per i rosa

Pubblicato: Lug 14, 2009

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Il Palermo ha svolto una doppia seduta di allenamento oggi sul campo secondario della "Jacques Lemans Arena" di St. Veit.

Nella mattinata l’allenamento è iniziato con trequarti d’ora d’anticipo per i centrocampisti che hanno svolto lavoro preventivo in palestra.

Dopo il riscaldamento tecnico, la squadra allenata da Walter Zenga ha effettuato esercizi tecnico-tattici per reparti e lavoro di potenziamento muscolare sulla sabbia. Ancora assente il febbricitante Federico Balzaretti. I rosa torneranno in campo alle 17.30

Nel pomeriggio esercitazioni tecnico-tattiche, un allenamento per il miglioramento della resistenza specifica ed una partita finale in una porzione ridotta del campo. Unico assente il difensore Federico Balzaretti, ancora alle prese con una sindrome influenzale.